sábado, 28 de agosto de 2010

Saude Alfa:Controle o suor

Aquela pizza debaixo do braço não é nada atraente, ainda mais aconpanhada de mal cheiro
A culpa - salvo as situações em que você está nervoso ou ansioso - é do excesso de glândulas em atividade.
Isso pode complicar seu relacionamento com as mulheres(e você não quer isso), e até com os amigos,

Mantenha a pele limpa.
Use sabonete bactericida. Ele evita que sua pele, mesmo suada, cheire mal.

Higienize mais a pele onde há bastante pêlo. (o ideal é nem telos,isso mesmo depila-los)
Costas, peito, coxas e axilas são ideais para organismos que causam cheiro ruim.

Enxugue-se bem antes de se vestir.
Vestígio de umidade pode dar início ao processo de transpiração.
Evite banhos quentes.
Eles superestimulam a produção das glândulas sudoríparas.

Use desodorante anti-séptico e antiperspirante.
Neutraliza o odor e inibe o suor.

Quando der, evite alimento muito condimentado.
Deixa a transpiração mais acentuada e 'azeda'.

Cuidado com as axilas, virilhas e genitais.
Com glândulas sudoríparas apócrinas, geram secreção mais espessa e com odor característico.